상하좌우 8자로 눈을 움직여 근육을 강화하는 운동법입니다.아래 영상으로 운동법을 배워보세요.
활 모양으로 눈을 움직인 후 화살을 쏘는 방향으로 시선을 고정해근육을 강화하는 운동법입니다. 아래 영상으로 운동법을 배워보세요.
대각선으로 눈동자를 움직여 근육을 강화하는 운동입니다. 아래 영상으로 운동법을 배워보세요.